Hallitse stressiäsi – konkreettisia työkaluja kokonaisvaltaisen stressinhallinnan ja resilienssin parantamiseen, Helsinki
12.12.2024,
Helsinki, G Livelab, The Suite -tila
- Paikka
-
G Livelab, The Suite -tila
Yrjönkatu 3, Helsinki
- Järjestäjä
- Suomalainen Lääkäriseura Duodecim ry
- Kohderyhmä
- Kaikki lääkärit
- Hinta
- 220 e, sis. voimassa olevan arvonlisäveron. Hintaan sisältyy lounas ja kahvit. Laskutus tapahtuu kurssin ilmoittautumisen sulkeuduttua.
- Osanottajia
- 20
- Lisätietoja
- Roosa Hallikainen, s-posti: koulutus@duodecim.fi
- Ilmoittautuminen
-
26.11.2024 mennessä.
www.duodecim.fi/tuotteet-ja-palvelut/koulutus/hallitse-stressiasi-konkreettisia-tyokaluja-kokonaisvaltaisen-stressinhallinnan-ja-resilienssin-parantamiseen/
- Ohjelma
9.00–10.30 Päivän esittely ja stressin fysiologian perusteita
10.30–11.00 Työkalupaja I
11.00–12.00 Kuinka muodostat itsellesi stressitilanteessa toimivia tapoja
12.00–13.00 Lounas
13.00–14.00 Kuinka työkalut toimivat?
14.00–15.30 Työkalupaja II
15.30–16.00 Loppuyhteenveto